| عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن | |
|
+5سيف الله ابيك بعيوبك الصدفه الذهبيه Admin سعيد باتمان 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الخميس يوليو 17, 2008 1:28 pm | |
| :عصير لزياده الوزن المقادير: موزه وحده 2/1 علبة حليب سائل 2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق 2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور الطريقه: تخلط ...و تشرب ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم وصحتين وهنا عصير لانقاص الوزن المقادير : عصير ليمون عصير برتقال حبة موز الطريقة : تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم | |
|
| |
Admin الـمديـر الـعام بقايآ انسأن
عدد الرسائل : 1081 العمر : 31 رقم العضوية : 1 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : المزاج : تاريخ التسجيل : 12/02/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت يوليو 19, 2008 8:14 pm | |
| مشكوووور اخووووي على الموضوع
الرائع كثيييييييييييييييييير | |
|
| |
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت يوليو 19, 2008 8:29 pm | |
| | |
|
| |
الصدفه الذهبيه
مشرفه حصن الطرائف والنكت
عدد الرسائل : 181 العمر : 24 رقم العضوية : 14 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : تاريخ التسجيل : 16/02/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت أغسطس 09, 2008 2:27 pm | |
| مشكور اخوي على الموضوع
وكام عودتنا متالق بمواضيعك | |
|
| |
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الإثنين أغسطس 11, 2008 11:19 am | |
| | |
|
| |
ابيك بعيوبك
مشرف حصن الالعاب والمسابقات الغلا كله
عدد الرسائل : 172 العمر : 31 رقم العضوية : 64 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : المزاج : تاريخ التسجيل : 04/08/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الثلاثاء أغسطس 12, 2008 9:45 pm | |
| مشكووووووووووووووووور
على المقادير | |
|
| |
سيف الله مراقب عام
عدد الرسائل : 1213 العمر : 25 رقم العضوية : 2 نقـاط التمـيز : 05 الدوله : المزاج : تاريخ التسجيل : 12/02/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء أغسطس 13, 2008 8:49 pm | |
| ررووعه الموضوع
وجزاك الله الف خير
وتقبل مروري | |
|
| |
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت أغسطس 16, 2008 9:08 pm | |
| | |
|
| |
abdulla1 مراقب عام
عدد الرسائل : 1136 العمر : 27 رقم العضوية : 4 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : تاريخ التسجيل : 12/02/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأحد أغسطس 17, 2008 5:17 pm | |
| مشكوووووور على المقادير و الطريقة | |
|
| |
عاشق ابو تريكة مراقب عام
عدد الرسائل : 1268 العمر : 28 رقم العضوية : 50 الدوله : تاريخ التسجيل : 18/07/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الخميس أغسطس 28, 2008 2:05 am | |
| | |
|
| |
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الجمعة أكتوبر 03, 2008 2:49 pm | |
| | |
|
| |
أأنــس عضو جديد
عدد الرسائل : 31 رقم العضوية : 81 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : المزاج : تاريخ التسجيل : 28/09/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الجمعة أكتوبر 03, 2008 7:22 pm | |
| شكراً لك أأخي سعيد باتمان على الموضوع المفيد ،، وكذلك العصير سهل التحضير | |
|
| |
سعيد باتمان مدير الاستشارات الأإدارية
عدد الرسائل : 2254 العمر : 53 رقم العضوية : 29 نقـاط التمـيز : 04 الدوله : المزاج : الاوسمة : تاريخ التسجيل : 29/03/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الإثنين أكتوبر 06, 2008 2:46 pm | |
| مشكوووور علي مرورك يا (( أأنس (( | |
|
| |
الحضرمي عضو جديد
عدد الرسائل : 7 رقم العضوية : 92 نقـاط التمـيز : 00 الدوله : المزاج : تاريخ التسجيل : 11/10/2008
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأحد أكتوبر 12, 2008 4:21 pm | |
| مشكووور .. ان شاء الله يكون فعال
وووووشكرا مرة ثانيه | |
|
| |
| عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن | |
|